Jag går inte sönder. Stärk din själ och utmana dig själv
Skynda! Endast 0 kvar i lager!
David Goggins barndom var ett riktigt helvete: han kunde knappt röra sig efter sin fars bälte, stammade, lärarna trodde att han var mentalt efterbliven och jämnåriga mobbade honom för hans hudfärg. Men den deprimerade ungdomen med övervikt och utan framtid hittade ändå sin väg. I denna bok berättar författaren öppet om sin resa: hur han utvecklade inre styrka, disciplin och gick in i smärtan för att sedan gå bortom den.
Goggins kamp mot sina egna fysiska och psykiska begränsningar är hans unika väg med ett maximalt praktiskt tillvägagångssätt för att förändra tankesättet genom ovanliga tekniker som ”Ansvarsspegeln”, ”Kakburken” och ”40-procentsregeln”. Dessa kraftfulla verktyg hjälper läsaren att övervinna sina rädslor, bättre använda sina inre resurser och förvandla smärta till bränsle för ständig framåtrörelse.
Andra älskar det också!
