I den här boken berättar författaren historien om sin egen omskolning och förvandling till en mästare av självkärlek. Genom enkla dagliga ritualer förvandlade Tara sitt sinne, kropp och relationer och kommer att lära dig hur man: låtsas tacksamhet tills du...

Vår rädsla hindrar oss mest från att leva. De liknar tigrar som morrar hotfullt och ständigt påminner: "Bänd inte! Du kommer inte att lyckas!" Och vi blir rädda, stannar upp och till och med drar oss tillbaka, förlorar möjligheter och...

Är du bra på att springa efter din älskade över horisonten, även om din partner inte behöver det? Förlåter du din man för oacceptabla saker? Känner du en psykisk press, men du kan inte ge upp förhållandet? Du är kär,...

Enligt Clarissa Pinkola Estes, Ph.D., delar friska vargar och friska kvinnor vissa mentala egenskaper: akuthet, lekfull anda och djup hängivenhet. Vargar och kvinnor är besläktade av naturen, nyfikna, utrustade med uthållighet och styrka. Medan han studerade vargar, kristalliserade Dr. Estes...

• Absolut bästsäljare• Boken som förändrade miljontals människors medvetande• Officiellt godkänd version godkänd av Napoleon Gill FoundationEfter ett ödesdigert samtal med den berömde mångmiljonären och filantropen Andrew Carnegie under studentåren, bestämmer sig Napoleon Gill för att lyssna på hans råd och, baserat på...

När vi bestämmer oss för att bygga relationer måste vi komma ihåg: det finns inga korrekta recept, alla kommer att följa sin egen unika väg. Någon kommer att gifta sig, och någon kommer att bygga ett långsiktigt förhållande utan officiell...

Boken "48 maktens lagar" kommer att lära dig hur du blir framgångsrik och korrekt bygger kommunikation med människor för att alltid uppnå det du vill. Författaren till denna publikation om affärspsykologi är Robert Green, en välkänd amerikansk coach och bästsäljande...

Vi lever i en kultur fixerad vid alltför optimistiska förväntningar. Sedan barndomen påtvingas orealistiska ideal på oss, som vi strävar efter att uppnå trots allt: bara de högsta betygen, perfekt utseende, ultramoderna prylar, det coolaste jobbet, bara exotiska resor och...

Tom Butler-Bowdon, en världskänd populariserare av vetenskap, samlade de viktigaste idéerna, begreppen och metoderna för olika områden av psykologi under ett och samma skydd. Han berättade 50 böcker av de mest framstående psykologerna – från Sigmund Freud och Carl Gustav...

En traumatisk upplevelse är en ganska farlig sak. Det är inpräntat i psyket, i minnet och till och med i människokroppen och gör väldigt ofta att en person upplever smärta om och om igen många gånger. Därför uppstår frågan -...

Den här boken är för dig som vill förstå hur deras barndom har påverkat deras personliga relationer och attityder till sig själva. Du kommer att lära dig att värdera dig själv och känna dig bekväm med nära och kära

Dr Eric Berne avslöjar de hemliga teknikerna som styr våra liv. Alla vi, utan att inse det, spelar ständigt spel – äktenskapliga och sexuella, seriösa spel med chefer och tävlingsspel med vänner, statusspel och familjebråk. Eric Berne beskriver i detalj...

• Internationell storsäljare • Sålde mer än 1 miljon exemplar • De läser på 30 språk i världen Utveckla goda vanor och övervinna dåliga, stärk relationerna med familj och kollegor, bli mer självsäker, förbättra den mentala och fysiska hälsan –...

Barndomen anses vara den lyckligaste och mest sorglösa perioden i livet. Detta är dock inte alltid fallet. Påfrestningar som gräl eller skilsmässa av föräldrar, grym behandling i familjen eller mobbning av jämnåriga, anhörigas eller anhörigas död, täta flyttningar etc. orsakar...

• Uppdaterad och kompletterad utgåva • Världens bästsäljare inom psykologi, som skrevs 1984. nu reviderad och utökad med ny forskning, insikter, fallstudier och onlineansökningar. Vad kan få varje person att säga ja? Hur övertygar man människor och undviker oönskat inflytande?...

Metoden Radical Forgiveness, som utvecklades av Colin Tipping, har vunnit miljontals följare runt om i världen. Han hjälper människor att omvärdera sitt förflutna, övervinna ilska, rädsla, skam och på så sätt förändra framtiden. Författaren erbjuder fem huvudstadier av Radical Forgiveness...

Författarens tillvägagångssätt baserad på den senaste forskningen och avancerade metoder för kognitiv beteendeterapi Från en av vår tids mest inflytelserika och expert psykoterapeuter Är du ett offer för taktlösa frågor som "Varför är du fortfarande inte i ett förhållande /...

Den här boken är en viktig fortsättning på "Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar". I den erbjuder Lindsey Gibson effektiva verktyg som hjälper dig att känna igen de första tecknen på emotionell absorption och skydda dig från dem. Du lär...

Vad de skäms över att prata om, och vad nästan var och en av de miljarder av jordens befolkning har gjort minst en gång i sitt liv. En sådan naturlig och viktig process som säkerställer levande varelsers överlevnad. Egentligen den...

Vår värld är ett stort system som blir mer komplext för varje dag och ställer till nya svåra utmaningar. Krig, svält, fattigdom eller ett kritiskt tillstånd i ekosystemet är inte bara katastrofer, utan systemfel i den stora datormaskinen i den...

Ця книга, написана доктором Гордоном Ньюфелдом і Габором Мате, розповідає про ключову роль стосунків між дітьми та тими, хто несе за них відповідальність, а також про руйнівний вплив конкуруючих прив’язаностей із однолітками в сучасному суспільстві. Однак це набагато більше, ніж...

Det spelar ingen roll om du planerade barn eller inte, om du tittar på de två remsorna i graviditetstestet kommer en kvinna fortfarande att uppleva många motstridiga känslor. Och maken, när han får reda på det förresten också. Den här...

Joseph Nguyen är säker - det finns ett sätt att oavsett vad som händer i ditt liv kommer du inte att behöva lida känslomässigt och psykologiskt. Boken "Tro inte på allt du tänker. Varför ditt tänkande är början och slutet...

У книзі «Як говорити з дітьми» ви знайдете чимало рішень, альтернативних крикові, сваркам і нікому не потрібному з’ясуванню стосунків. Зокрема, дізнаєтеся про коректні й ефективні способи вербального (усного, словесного) і невербального впливу. Завдяки опануванню пропонованої техніки ваш діалог із дітьми...